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Massage - Suédois (Massage du Sportif)

Massage - Suédois (Massage du Sportif)
Suedois croped
Massage Suédois
(Massage du Sportif)

L'histoire

Le massage suédois est un massage classique, il fait partie des techniques les plus répandus dans le monde. Il a été crée par un Suédois nommé Pehr Heinrick Ling en vue d'optimiser la performance physique des athlètes.
C'est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire ou les articulations et servant à remettre en état des muscles fatigués ou inhibés.
Cette méthode est destinée à favoriser la symbiose de l'esprit et du corps.

Les bienfaits

Ce massage améliore la circulation sanguine, la circulation lymphatique, la nutrition, l’élimination des toxines, et harmonise les tensions et stimule les fonctions autorégulatrices de la personne.

 

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